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20岁腰椎间盘突出,走路时右腿麻无力,该怎么恢复?能治好吗?(腰椎盘突出腿麻怎么办)

腰椎间盘突出是一种随着年龄的增长累积形成的一种疾病,即使是年轻人,在不注意的情况之下也会造成腰椎病。腰椎间盘突出主要表现为腰腿疼痛,是髓核突出压迫神经根所造成的。腰椎间盘突出常常会导致下半身酸痛无力,特别是右腿出现麻而无力的时候,应该怎么进行恢复呢?下面就为大家介绍一下。

1、女士少穿高跟鞋,多穿平底鞋,减少对腰部以及腿部的压力,缓解疼痛。

2、多进行身体训练,增强肌肉的力量。比如腰背肌训练、抱膝触胸等等锻炼,这些都是针对腰部、腿部等等去调节。经常进行有关腰椎的活动,使腰椎保持稳定的状态,腰肌和腹肌增加腰椎的稳定性,对腰椎能起到保护作用。

3、睡床的硬度要适中,不要过硬也不要过软,同时睡姿不要长时间处于同一种姿态,避免对腰部造成伤害。

4、避免长时间并且剧烈的运动,剧烈运动也是造成腰椎间盘突出的其中一个原因。

腰椎出现疼痛常常会引起下半身麻木、无力、疼痛的现象。如果不及时治疗会导致腰椎加重,行走困难等等,所以要及时治疗。对于轻度患者来说,可以采用保守治疗的方法。如果是重度患者,可以采用手术治疗。在平时我们要注意保护好腰部,避免一些腰部疾病的出现。

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谁能介绍一个好用的膏药贴,治疗腰椎间盘突出症的?

腰间盘突出症是一个很普遍的问题,主要是由于低头弯腰时间长,过度劳损导致的肌肉松弛所引起的脊椎错位加炎症。

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我这几天因为小腿一直酸疼去做推拿理疗,大夫说也是源于腰椎,不仅仅是因为走路多,所以开始了系统推拿理疗过程。

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我家一个亲人近期也是因为后背胳膊疼的厉害去做检查,发现也是颈椎问题,建议做手术。

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我们对这事很谨慎,看了多位专家,大都建议手术,包括中医医院的,而且提醒说手术预后不好保证,还有复发的可能,如此我们就更谨慎了。

后来去大医院针灸了三次,效果一般,就改去口碑不错的私人诊所,开始了针灸治疗之路。

针灸大夫诊断之后问我们咋这么晚才来治疗?起码五六年的老毛病了,需要两到三个针灸治疗疗程,然后开始了针灸治疗。

治疗就是穴位针灸,过程中行针两三次,外加烤电推拿, zui后贴上膏药,疗程中拔罐三次。

一个疗程十天治疗下来,效果不错,背部胳膊疼痛问题基本解决,现在已开始第二个疗程。

这位中医有一个约定,阴天雨天不治疗。

所以建议你找这类治疗方法试试。

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